関係性の整え診断

大切に思っているからこそ、うまく言葉にできなかったり、
距離の取り方に迷ってしまうことがあります。
 

家族だから。
パートナーだから。

「分かり合えるはず」

そう思うほど、
小さなズレが
苦しくなることもあります。

この診断は、
関係を良くするためのものでも、
相手を変えるためのものでもありません。

自分と相手の性質や反応の違いを整理し、
無理をしない関わり方を見つけるための診断です。

同じ出来事でも、
安心する人と、負担に感じる人がいる。

同じ言葉でも、
支えになる人と、重く受け取る人がいる。
 

それは、
思いやりの差ではなく、
感じ方や判断のクセの違いです。
 

この診断では、
 

• 自分が力を使いすぎているポイント

• 相手が無理をしやすい関わり方

• 距離を近づけた方がいい場面

• あえて間を取った方がいい場面

こうした点を整理しながら、
今の関係に合った距離感を確認していきます。

正解を決めることはしません。
どちらが悪いかを明らかにすることもしません。

ただ、
「そういう違いだったのか」
と分かることで、力が抜ける関係もある。

この診断は、そのための時間です。

関係を続けるために、無理に頑張らなくていい。

分かり合おうと力を入れすぎなくていい。

今の自分と、今の相手に合った関わり方を
選べるようになれば十分です。​​